Bonjour et bienvenue.
Mon nom est Christelle Duval. Formée à la Gestalt-Thérapie Intégrative, je vous accompagne vers une meilleure compréhension de vous-même, des éléments qui motivent vos choix, vos comportements, et vers une vision de la vie et un vécu plus harmonieux. Je vous reçois à Pertuis, dans le Vaucluse proche de Cadenet, La Tour d'Aigues, Meyrargues, ainsi qu'à Aix en Provence.
Je vous accompagne également en ligne, par visio ou par téléphone, si vous êtes loin ou ne souhaitez pas vous déplacer.
Il est également possible de faire un mix du présentiel et de la visio. Toutes les configurations sont envisageables, l'important étant que cela soit confortable pour vous.
pour pacifier les empreintes douloureuses du passé, vous libérer de situations répétitives indésirables, vous reconnecter à vos ressources intérieures et vous déployer vers un futur épanouissant.
pour redonner de l'élan à la vie de votre couple, retrouver la complicité, affronter et pacifier ensemble une période particulière qui peut venir perturber votre relation (maladie, chômage, naissance d'un enfant, famille recomposée, retraite, infidélité...) ou bien vous séparer dans le respect de l'autre et de vos enfants.
La Gestalt-thérapie est une psychothérapie de la relation. Elle est axée sur le changement et permet de se reconnecter à soi, à ses besoins, à ses ressources, d'apprivoiser ses émotions, de retrouver son potentiel d'action et de transformation permettant de se créer une vie plus épanouissante.
Elle est centrée sur l'ici et maintenant. Nous explorons ce que vous vivez dans votre présent et la façon dont vous le vivez, avant d'envisager des ajustements pouvant vous permettre de changer ce qui ne vous convient pas. Petit à petit, vous vous réappropriez votre capacité à faire des choix : de votre attitude, de la manière dont vous vivez les choses.
Nous vérifions également si votre passé peut éclairer votre présent, regardons de quelle façon il le colore et où se situent ses zones d'influence sur votre présent.
C'est aussi une approche de la vie profondément positive tout en étant réaliste qui vous permet de vous libérer de situations répétitives, limitantes, et de changer votre regard sur vous-même, sur les autres et sur la vie.
Psychothérapie Gestalt Aix en Provence
95 avenue de Grenade
13100
Aix en Provence
"Je suis suivi par Christelle Duval depuis plusieurs mois en visio, et mes perceptions de moi-même, des autres et du monde n'ont jamais autant changés. Je me sentais limité par beaucoup de choses, des jugements, des peurs. Christelle m'a aidé, avec son écoute et ses interventions bienveillantes, à regarder et à sentir les choses autrement. Séance après séance, je développe une plus grande confiance en moi et une plus grande conscience de ma valeur. Je suis très reconnaissant à Christelle Duval pour son accompagnement soutenant et éclairant."
"J'adresse un grand merci à Mme Duval. Elle m'a aidée à mieux me comprendre, m'a appris à avoir confiance en moi et à gérer mes émotions qui étaient plus que débordantes et envahissantes ! Je me sens tellement mieux depuis que je la vois. Vous pouvez y aller en toute confiance."